カップに粉末を26g入れ、お湯100ml程度を注ぎよくかき混ぜてお召し上がりください。
※調理中またはお召し上がりの際には熱湯によるやけどにご注意ください。※たんぱく質が固まる場合があるため、70℃以上のお湯の使用はご注意ください。
栄養成分 1食（26g）当たり
| エネルギー |
|---|
| 100kcal |
| たんぱく質 |
|---|
| 5.3 g |
| 脂質 |
|---|
| 3.5 g |
| 炭水化物 |
|---|
| 13.6 g |
| ?糖質 |
|---|
| 10.1g |
| ー食物繊維 |
|---|
| 3.5 g |
| 食塩相当量 |
|---|
| 0.6 g |
| リン |
|---|
| 35.9 mg |
| カリウム |
|---|
| 76.4mg |
| 鉄 |
|---|
| 1.13mg |
| 亜鉛 |
|---|
| 1.47mg |
| カルシウム |
|---|
| 113mg |
| マグネシウム |
|---|
| 53.3mg |
| 銅 |
|---|
| 0.15mg |
| マンガン |
|---|
| 0.63mg |
| ヨウ素 |
|---|
| 21.7 μg |
| セレン |
|---|
| 4.67 μg |
| クロム |
|---|
| 1.67 μg |
| モリブデン |
|---|
| 4.17 μg |
| ビタミンA |
|---|
| 128 μg |
| ビタミンD |
|---|
| 0.92μg |
| ビタミンE |
|---|
| 1.05mg |
| ビタミンK |
|---|
| 25μg |
| ビタミンB1 |
|---|
| 0.2mg |
| ビタミンB2 |
|---|
| 0.23mg |
| ナイアシン |
|---|
| 2.17mg |
| ビタミンB6 |
|---|
| 0.22mg |
| ビタミンB12 |
|---|
| 0.4μg |
| 葉酸 |
|---|
| 40μg |
| パントテン酸 |
|---|
| 0.8mg |
| ビオチン |
|---|
| 8.33μg |
| ビタミンC |
|---|
| 16.7mg |
お召し上がり方
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